日本の平均BMI 運動量のデータ こんにちは、Texas A&M University-Commerceの大学院生、折原優香です。テキサス州ダラスに留学して1年半が経ちました。アメリカの文化や言語にも徐々に慣れてきました。特にこちらの夏は40度を超えるため、外に出るとすぐに肌が焼けるので、日本の日焼け止めが手放せません（笑）。 現在、大学院で統計学とグラフィックデザインを専 日本の男性の平均BMIは23.8、女性は22.6で、これは身長に対する健康的な体重を示しています。BMIは体重を身長の二乗で割ったもので、この数値によって個人の体重が低体重、標準、過体重、肥満と分類されます。また、朝食を食べない割合は男性が15.4％、女性が10.4％で、特に20代では男性が37.4％、女性が23.1％と高い傾向にあります。アメリカは世界で10番目に肥満率が高い国です。男性の平均BMIは34.1、女性は27.5で、日本との間には顕著な差があります。アメリカ人のBMIが高い背景には、人種間での差も影響しています。特に黒人は49.6％、白人は42.2％、ヒスパニックは44.8％と高い肥満率を示していますが、アジア系は17.4％と低いです。テキサスの平均BMI2019年のデータによると、テキサス州の成人の肥満率は34.8％で、アメリカ全体の30.9％よりも高いです。テキサスはアメリカの州の中でも肥満率が高い方です。これは運動不足が一因で、特に収入が低い層で運動不足が顕著です。収入が$25,000以下の成人では、約日本の運動量統計 日本の総身体活動量の平均は「34.8 メッツ・時/週」です。統計によると、運動を実施していない割合が最も高く、週に1回運動するのが次に多いです。これは、日本人が通勤や日常の移動で多く歩くため、自発的に攻しており、その知識を活かして、日本とテキサスのBMI（体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数）の比較分析を行いました。この記事を通じて、健康に対する意識が高まることを目指しています。40％が運動不足であると報告されています。収入が高くなるにつれて、運動不足の有病率は低くなります。 なぜこんなにもBMIの平均値に差があるのでしょうか？この平均値の差を理解するために、運動と食生活のデータを日本とテキサスで比較してみましょう。7Texas A&M University-Commerceアメリカの平均BMI日本とテキサスBMIの数値変化折原 優香
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